Myer Briggs y las cartas de la corte, una buena combinación.

Hace tiempo quería escribir este artículo y lo había evitado porque me parecía demasiado académico. Peor hoy una amiga me ha pedido que le explique de qué va, así que, tengo mi excusa perfecta.

El Indicador de Myer-Briggs (MBTI), es un sistema para evaluar y clasificar la personalidad, basado en los tipos de personalidad Jungianos. Evidentemente no es una ciencia exacta. A través de un test, se analizan las preferencias de las personas para observar cuatro marcadores de comportamiento:

1. Si la persona es INTROVERTIDA (I) o EXTROVERTIDA (E)

2. Si percibe las cosas de manera SENSITIVA (S) o INTUITIVA (N)

3. Si es más RACIONAL (T, de thinking) o EMOCIONAL (F, de feeling)

4. Si es del tipo que prefieren las cosas definidas, un JUZGADOR (J) o prefiere mantener siempre las opciones abiertas, y ser un PERCIBIDOR (P) constante.

Estas definiciones son muy, muy a grandes rasgos, por favor, si quieren saber más sobre ellas investíguenlas bien en una web de psicología ya que los términos no necesariamente significan lo mismo que cotidianamente, por ejemplo, un introvertido no es alguien tímido, ni un juzgador es una persona que va por la vida diciéndoles a los demás qué deben hacer. Pero para lo que nosotros necesitamos ahora, nos vale. 

Las combinaciones de estas categorías, nos dan por resultado 16 tipos de personalidad, que los lectores más académicos han asociado a los personajes de la corte para usarlos con el Tarot y así entender mejor estas cartas, que a veces dan batalla. 

No todos los autores ven las mismas cartas en las mismas categorías, pero esta es la que yo uso y más me gusta, porque se ajusta a otros esquemas esotéricos. Así, por regla general los personajes masculinos son extrovertidos y los femeninos, introvertidos; y los jóvenes son perceptivos, mientras los mayores son juzgadores. 

El test para averiguar a qué tipo perteneces tú, lo puedes encontrar en diversas paginas de psicología, aquí te dejo un par.

Human Metrics

16 Personalities

Mi tipo es el INFJ, que coincide con la reina de copas. Además soy piscis, así que todo calza.

En el siguiente post daré una pequeña descripción de las cartas de la corte desde este punto de vista, pero ya puedes comenzar a trabajar, al menos haciendo el test e identificando tu carta.
¿Coincide con tu signo zodiacal? ¿te sientes identificad@?

Spiritual Bypassing (evasión espiritual)

Se llama así a la tendencia a utilizar ideas y prácticas espirituales para evitar enfrentar conflictos emocionales, tareas del desarrollo y/o heridas psicológicas. Cuando me encontré con este término en un grupo anglo, me pregunté dónde estuvo este concepto toda mi vida 😅... el término fue acuñado por el psicólogo clínico y terapeuta John Welwood en 1984, y se basa en el bypass coronario*.

Yo creo que todos hemos estado ahí en algún momento de nuestras vidas, y no es algo negativo por sí mismo, de hecho puede ser útil para enfrentar períodos puntuales de ansiedad o desborde emocional, pero, se vuelve peligroso si se transforma en una práctica de largo plazo, oculta o justifica problemas que pueden requerir una terapia psicológica, por ejemplo:

🔹Problemas para relacionarse con otras personas ocultos en constantes retiros espirituales, ascetismo o largos períodos de "estar a solas conmigo mismo". 🔹La represión de emociones como ira, rencor, o dolor ocultos bajo técnicas de meditación, respiración y relajación. 🔹Compensar problemas de autoestima mediante el desarrollo de dones, habilidades o técnicas, que te ayudan a sentirte "más especial" o "más poderoso". 🔹Enfatizar demasiado en el pensamiento positivo como una forma de evadir cualquier aspecto negativo de la vida, miedo, fracaso o dolor.

🔹Usar técnicas mágicas para lograr ciertos objetivos (hechizos, afirmaciones, etc) evitando realizar acciones en la vida real.

Lógicamente no todas las personas que van a retiros, estudian, meditan o practican la magia están haciendo un bypass espiritual, pero si acudes a muchas de estas prácticas por mucho tiempo y tu vida no mejora, quizá sí debas preguntártelo si:

🔸Haces mucho énfasis en lo positivo, evitando cualquier pensamiento o emoción negativa. 🔸Te adjudicas una superioridad moral, o sientes que tus creencias son más válidas y espirituales que las del resto, o percibes que siempre tienes razón en todo.

🔸Eres demasiado desapegado de todo, demasiado idealista o demasiado compasivo.

🔸Te sientes molesto o enojado constantemente. 🔸Frecuentemente sientes que hay dos ideas o deseos opuestos enfrentándose en tu interior, o no hay coherencia entre tus acciones y pensamientos. 🔸Te cuesta enfocarte en el aquí y ahora, y enfrentar las cosas corrientes de la vida diaria. 🔸Practicas hace muchos años, constantemente, pero tu vida no mejora, ni eres más feliz.

No es algo poco frecuente, especialmente si va aparejado de otras distorsiones de la espiritualidad: el materialismo espiritual y el narcisismo espiritual. Pero de esas hablaré en otro artículo con más detalle.

Si piensas que puedes estar realizando un spiritual bypass, acércate a un terapeuta calificado para que te ayude a identificar y resolver los problemas de fondo. No sientas que eso amenaza tu espiritualidad de ninguna manera, por el contrario, hará que tu práctica espiritual sea mucho más efectiva.

*técnica médica en la cual el flujo de la sangre se desvía por fuera de la arteria para rodear un segmento que está tapado, hacia otra sección que está despejada para que el corazón pueda seguir funcionando..

Fuentes: Wikipedia https://en.wikipedia.org/wiki/Spiritual_bypass Psichology Today Online, https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-empowerment-diary/201901/what-is-spiritual-bypassing anniewright.com https://www.anniewright.com/spiritual-bypassing/ lonerwolf.com https://lonerwolf.com/what-is-spiritual-bypassing/

¡No me linchen! Predecir el futuro con el Tarot ¿se puede?

Una carta me acosa ¡ayuda!

Stalkers.

Stalker significa acosador, y es un término que viene de la práctica del tarot en el ambiente anglo que puede ser poco conocido en el mundo hispano. Se usa para referirse a aquella carta de Tarot que le aparece insistentemente a un tarotista en sus lecturas, ya sea para sí mismo o para los demás.

No es obligatorio considerarla, nada es obligatorio en el Tarot, ni tampoco hay una frecuencia estandarizada para considerarla una carta acosadora, no tiene que ver con que aparezca tres, cinco ni diez veces en una semana ni en un mes, tiene que ver más bien con la sensación que genera: De pronto el tarotista toma consciencia de que esa carta la lleva viendo muchas veces en el último tiempo y le nace la inquietud de que algo debe estar queriéndole decir.

En lo personal no la usaba hasta que comenzó un día a acosarme el Papa. Al principio sólo me salía en mis tiradas personales, pero después ya era el papa por todas partes, hasta me aparecían artículos sobre el papa e imágenes del papa al azar por ahí. Así que me pareció que tenía que ponerle atención...

Mi Tarot:

La carta me estaba mostrando una problemática de mi vida, práctica y espiritual (que para mí son lo mismo) que me estaba causando un conflicto, que era el hecho de que estaba pasando por una transición y comprensión de que la idea del mundo como yo lo veo, es diferente del mundo como otros lo ven. Me estaba costando asimilar el cambio generacional en el mundo del Tarot y en mí misma. Fue mágico: tomé consciencia de ello y ¡paf! todo volvió a la normalidad. Por un tiempo, luego me empezó a acosar la torre.

Yo:

Y eso es, básicamente un stalker. Una carta que te aparece constantemente para interpelarte a ti, como lector y persona interesada en el crecimiento espiritual. La puedes interpretar como una predicción si quieres, pero yo prefiero tomarla como una señal de alerta a mi conflicto interno, porque desde mi perspectiva en realidad ambas cosas son lo mismo: lo que sucede en mi vida es reflejo de lo que está pasando en mi interior. Si resuelvo lo interno, resuelvo también lo externo.

Inventé en ese momento una tirada de la carta acosadora para resolver mi problema, que luego la desarrollé un poco según fui necesitando:

Esta es la primera versión, la hice hace unos cinco años.

Esta es la nueva versión, hecha en 2020.

No tienes que usar esta, puedes usar cualquiera, una cruz o una tirada simple de tres cartas con la pregunta ¿qué me está queriendo decir esta carta? o ¿en qué aspecto de esta energía en mi vida debo fijarme? 

Si no te ha pasado nunca, no te preocupes, cada tarotista tiene una manera personal de relacionarse con su Tarot, el que a otros les haya pasado no quiere decir que ti te tiene que pasar. Pero si te ha sucedido, es un gran regalo, porque es una llamada de atención de tu Tarot, o lo que creas que hay detrás (llámale Dios, universo, ángel de la guarda, guías, como quieras), sobre algo que te hará mejorar como tarotista y más importante, como persona. 

La mejor forma de aprender el Tarot, segunda parte

Ahora que tenemos claro que hay una diferencia entre decodificar e interpretar, que lo explicamos este enlace vamos a ver cómo aprendemos a interpretar.

Codificación, la palabra clave.

Lo primero que tenemos que entender es que cada set de significados que aprendemos es la codificación de alguien, que puede ser una base, pero no debe limitar la creación de la tuya, única y propia. Son como las rueditas a los lados de una bicicleta cuando eres niño y estás aprendiendo recién a montarla, que te dan una base para encaminarte y andar luego sin ellas. Usaremos esa codificación para comprender la carta desde dentro.

Por ejemplo, el mago.

 

Partiremos de una codificación estándar de un libro cualquiera, en este caso, la de Euroresidentes:

"El poder absoluto, la idea que todo está en sus manos, que tiene todas las posibilidades de elección. El convencimiento. Facilidad para empezar de nuevo las veces que haga falta. Representa a un hombre joven con ímpetu y energía."

 Ahora con esa codificación nos situamos en el mago. Y cómo hacemos eso, pues nos imaginamos a nosotros mismos en situaciones teóricas o reales de nuestras vidas en las que todas las cosas que dice euroresidentes del mago, las hayamos vivido. Puede ser cuando estuviste enamorado o enamorada la última vez, o tu primer día en un trabajo, o cuando resolviste un problema que te atormentaba mucho, cuando aprendiste a conducir, imagina todas las que puedas y luego en todas, hazte las siguientes preguntas:

¿Qué sentías? ¿Qué pensabas? ¿Qué hacías? ¿Cómo imaginabas que iba a ser todo? ¿cómo resultó todo después? ¿Qué cosas rescatarías de ese momento? Pero también, porque te ayudarán a codificar la carta mal aspectada: ¿en qué situaciones sentirte así salió mal al final? ¿por qué? ¿qué cosas crees que fueron exageradas y no tuviste razón? ¿en qué cosas esa energía estaba inmadura? ¿cómo podría haber sido mejor?

Ahora tu carta ya no son sólo palabras, es un todo. Es emoción, pensamiento, acciones, errores y aciertos, situaciones concretas de la vida y otras que quizá no viviste pero pudiste imaginar. Ahora tienes muchos aspectos de una misma carta que puedes usar en múltiples situaciones de manera flexible sin perder el foco de la carta misma. Si haces el mismo ejercicio con todas las cartas, verás que es más fácil comprenderlas de manera individual, pero también en grupo, porque puedes imaginar cómo se siente, se piensa y se hace para llegar de la situación de una carta a la de la otra, incluso si tú no lo has vivido en carne propia.

Ahora ya no sólo decodificas, sino que interpretas. Cada nueva "palabra clave" o "codificación" que escuches o leas de otra persona, la podrás ir integrando a tu experiencia, alimentándola, ampliándola y en fin, madurando tu codificación propia.

Nuevamente bienvenid@ a este maravilloso mundo del Tarot. Pasa por mi canal de youtube y encontrarás la serie Tarot 101, en la que te acompañamos en tu caminar desde el principio.